Balansdag box

119.00 / month

BALANS BOX: Goed voor ca 4 tot 5 balansdagen. Zelf te plannen, want al onze producten zijn diepgevroren en kun jij makkelijk in jouw vriezer bewaren. Je ontvangt van ons een samengestelde box met 19 juices en 5 soepen.

Inclusief een digitaal receptenboek met veel gezonde recepten!

✓ Bestel eenvoudig
✓ Gratis verzending
✓ 100% biologisch
✓ Lekker en smaakvol
✓ Eet bewust, voel je goed

Sweet Juices: een combinatie van sappig fruit en verse groenten
Full Juices: Vooral verse groenten, afgemaakt met een beetje fruit
Pure Juices: Groene sappen, verschillende verse groenten in een smaakvolle combinatie

Categorieën: ,

Beschrijving

Balansdag box

Je geniet van het leven, je spreekt af met vrienden, onder het genot van een heerlijk hapje en drankje. Tegelijkertijd wil je je ook fit en gezond blijven voelen. Dit kan door af en toe een balansdag in te plannen. Een dag waarop je wat minder calorieën tot je neemt en juist wat extra vitamines, mineralen en antioxidanten.  Zo zorg je goed voor jouw lijf!

Om jouw balansdag extra krachtig en gemakkelijk te maken hebben we het volgende pakket voor je:

  • de avond voor je balansdag niets meer eten vanaf 19.00 uur
  • ‘s ochtends drink je een groot glas lauw warm water, evt met wat citroen.
  • daarna kun je thee (of koffie)  drinken
  • om 10.00 uur drink je je 1e juice, wanneer dit niet lukt start je eerder met deze juice
  • om 12.00 uur maak je een soepje warm en drink je daarbij nog een juice
  • om 14.00 uur drink je een juice
  • om 16.00 uur drink je een juice
  • ‘s avonds eet je gewoon een (lichte) maaltijd
  • Je tussendoortjes op de hele dag zijn groenten en fruit
  • Je ontvangt per mail een receptenboek met heel veel gezonde ontbijt-, luch-, en diner recepten ter inspiratie!
Wil je liever een intensievere kuur? Kies dan voor onze 9- of 11- daagse bio detox kuur.

Waarom is dit zo goed voor je?

Je lichaam krijgt normaliter de energie uit de verbranding van koolhydraten, zoals ze aanwezig zijn in bijvoorbeeld brood en dergelijke. Door langer dan een uur of 10-12 niet te eten, raakt deze energiebron op. Het lichaam schakelt dan over op de volgende bron van energie; Vetverbranding.
Hierdoor voel je je energieker en fitter dan ooit. Ook in combinatie met sport is dit erg goed merkbaar. Een balansdag sluit aan bij de gedachte van intermittent fasting.
Door een balansdag 1 a 2 keer per week te herhalen, leert je lichaam steeds beter hier op te reageren en worden de effecten sterker merkbaar.

Hierdoor komen een aantal processen op gang die de volgende voordelen opleveren, een aantal onderzochte/bewezen zaken zijn;

–   Bevordering van gewichtsverlies en het behouden van een gezond gewicht door de verbranding van lichaamsvet.

–   De aanmaak van groeihormoon  neemt toe waardoor herstel wordt gestimuleerd. Ook neemt de insulinegevoeligheid toe

–   Verbetering van het cholesterol- en triglyceridegehalte

–   Verlaging van  het risico op allerlei vormen van kanker, zoals alvleesklierkanker, borstkanker en prostaatkanker

–   Verminderde kans op hart- en vaatziekten en hersenziekten

Voor wie is de balansdag?

De balansdag is voor iedereen gezond, niet alleen voor de mensen die gewicht willen verliezen, maar ook voor iedereen die met een gezond lijf bezig is. Heb je zelf diabetes twee, raadpleeg dan eerst je arts.


Bezorgen en bewaren

Onze slow juices worden gratis diepgevroren aangeleverd. Slow juices, zijn “levende” sappen, vitaminen, mineralen en enzymen blijven zo optimaal behouden. De flesjes dienen in de diepvriezer bewaard te worden. Na ontdooien zijn de slow juices nog 3 dagen houdbaar in de koelkast.